Szembajok

Ez a tünet a terhesség egésze alatt okozhat gondot, főleg a kontaklencsét viselő kismamáknak. Terhesség alatt a megszokottnál több könnycseppet termel a szem, ugyanis egyes hormonok, mint a prolaktin vagy az ösztrogén stimulálják a könnymirigyeket. Ebben az esetben a terhesség ideje alatt célszerű lehet visszatérni kontaktlencséről a szemüveg viselésére. Nincsenek bizonyítékok, hogy a terhesség alatt rosszabbodhat a rövidlátás. Időnként rosszabbodhat a helyzet, de ez csak időleges probléma. Nem érdemes tehát szemüveget vagy kontaktlencsét cserélni: az esetek többségében a látás ugyanolyan lesz szülés után, mint amilyen a terhesség alatt volt.

Tanácsok:

  • Ajánlatos A-vitaminban és béta-karotinban gazdag ételeket fogyasztani. Ezek védik és javítják a látást. Viszont figyeljünk rá, hogy terhesség alatt bizonyos szinten maximalizálva van az A vitamin bevitel!
  • Kivételképp ajánlott az áfonya és sárgabarack fogyasztása.
  • Zöldségek közül a sárgarépa, a tök és a zöld levelű növények a megfelelőek.

Vélemény, hozzászólás?

Comment
Name*
Mail*
Website*